美國(guó)一項(xiàng)根據(jù)全國(guó)衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查機(jī)構(gòu)的研究數(shù)據(jù)顯示，要維持男性的肌肉不僅花費(fèi)昂貴，而且更要以健康為代價(jià)。該機(jī)構(gòu)在6年間調(diào)查了1.2萬(wàn)名美國(guó)男女，結(jié)果顯示男人對(duì)卡路里的需求比女人多50%，即使經(jīng)過(guò)不同活動(dòng)水平的調(diào)整之后也如是。

研究還顯示，男人的肌肉量是他們攝取卡路里的最重要量度指標(biāo)，比他們的職業(yè)和身高體重指數(shù)(BMI)更重要。

另外，多肌肉還有另一個(gè)代價(jià)。由于男人花太多營(yíng)養(yǎng)去維持肌肉強(qiáng)健，其免疫力遠(yuǎn)較女人遜色。因此，肌肉越多、密度越高的猛男，其免疫力就會(huì)越低，壽命可能也較短。