世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表首份全球預(yù)防自殺報告《預(yù)防自殺：一項全球要務(wù)》，該報告顯示，全球每年有80多萬人死于自殺，即約每40秒鐘死去一人。

與精神因素或者疾病因素導(dǎo)致的自殺相比，有很多生活中隱藏的慢性自殺風(fēng)險卻被很多人忽略，以下十件事如果你做過，基本等于慢性自殺了，如果你想懸崖勒馬，趕緊來看看吧!

喝酒臉紅者繼續(xù)喝等于慢性自殺

很多人覺得自己應(yīng)酬或者聚餐的時候一喝酒就臉紅顯得很“不行”，但是專家提醒您，喝酒臉紅不是壞事，它提示你不能多喝了。但是許多人卻認為經(jīng)過長時間的“酒精考驗”，酒量見長就沒事了，這是不對的!

喝酒容易臉紅的人即便經(jīng)過所謂的鍛煉對酒精耐受了，只會喝更多的酒，卻失去了最初的提醒，導(dǎo)致體內(nèi)積累更多的乙醛，造成更大的危害。臉紅了，如果繼續(xù)喝，等于是慢性自殺。