這樣走路能降低患癌風(fēng)險
每天開車上下班，有電梯就不爬樓梯……然而，英國慈善組織漫步者協(xié)會和麥克米倫癌癥援助組織最新研究表明，每天堅持行走1英里(約1.6公里)，在20分鐘內(nèi)走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降50%死亡風(fēng)險。
事實上，多項最新國際研究明確指出，走路可增強免疫力，改善內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)激素水平，在防癌、抗癌方面功效突出。
- 上一篇：最易被忽略的10大健康殺手
- 下一篇：這款美食能祛濕降壓
- 01-19
- 10-18
- 10-14
- 10-11
- 01-19
- 10-11
- 11-01
- 精彩必讀
-
-
近日，一則關(guān)于肺動脈高壓治療藥物萬他維，在中...
-
-
正值國際甲狀腺術(shù)中神經(jīng)監(jiān)測高峰論壇在上海召開...
-
-
如今許多整形美容機構(gòu)存在非法經(jīng)營情況，因此所...
