導(dǎo)航
食物的攝取并不是盲目的,也是要根據(jù)時間的,有些時候,有些食物適合這個季節(jié)食用,有些食物則不適合這個季節(jié)食用;有些食物在早上食用對身體好,有些食物則不適合在早上食用。
以生姜來說,在早上食用是要好于在晚上食用,為此,生活中有這樣的話:“早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等于吃砒霜”??梢?,在人們看來,早上吃生姜對于身體保健有非常好的幫助。
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