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        每天睡幾小時(shí)早亡風(fēng)險(xiǎn)最高
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-09-05   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         瑞典科研人員的一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)15年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都會(huì)增加過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
        每天睡幾小時(shí)最好
         據(jù)瑞典《烏普薩拉新報(bào)》2日?qǐng)?bào)道，來(lái)自瑞典的5名研究人員從1998年到2012年跟蹤記錄了7萬(wàn)名45歲到83歲瑞典人的睡眠習(xí)慣，以問(wèn)卷形式調(diào)查了他們的睡眠時(shí)長(zhǎng)、工作中的體力狀態(tài)、業(yè)余活動(dòng)等情況。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					在醫(yī)院開了藥方為什么要到醫(yī)院外的藥房取藥呢?...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
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					馬寶與牛黃、狗寶并稱為“三寶”，具有清熱解毒...