對于廚房衛(wèi)生很多人都是非常注重的,但是也縱有忽略的例如砧板。砧板是人們常用是一種廚房工具,據(jù)有關(guān)專家分析,認(rèn)為砧板(菜板兼切肉板)可能是致癌的罪魁禍?zhǔn)?。這塊砧板是很厚很原始的木樁子砧板,木頭存在一些縫隙和紋理,看不見的溝壑,很容易有食物殘留,滋生大量的細(xì)菌,代謝出黃曲霉毒素。黃曲霉毒素是導(dǎo)致肝癌的,也可以導(dǎo)致很多其他的癌癥的真兇。
挖耳勺一勺都不到的一毫克的黃曲霉毒素,就可以引發(fā)癌癥。體重70公斤的成年人,在食入20毫克左右的黃曲霉毒素,就可以迅速導(dǎo)致死亡。
黃曲霉毒素毒性是砒霜的68倍,是氰化鉀的10倍!
今天一微克,明天一微克……日積月累是很可怕的?黃曲霉毒素還耐高溫。280℃以上才能殺滅黃曲霉毒素,這就算是把菜板拿到油鍋里炸都是不可能消滅這些毒素。
除了砧板,還有一些可能生成這些危險(xiǎn)“毒藥”黃曲霉素的,是你家里的木質(zhì)、竹質(zhì)的筷子、盛飯的木鏟竹鏟。
要想在家徹底消滅這些毒素,只有徹底清洗或干脆扔掉
砧板的選擇與清理
木制菜板
在柳木板、松木板、榆木板等材質(zhì)中,以柳木板為最佳,用植物油浸泡2小時(shí),不容易開裂。材質(zhì)厚,韌度強(qiáng),適合剁肉或切堅(jiān)硬的食物,且無粘合,不含甲醛,缺點(diǎn)是不易清洗,吸水性強(qiáng),不易風(fēng)干,長時(shí)間在潮濕環(huán)境下容易發(fā)霉。最好用后及時(shí)清洗及時(shí)晾干。