導讀：俗話說，“病從口入”，人們的很多疾病都跟飲食大有關系。腸癌是近年來常見的一種癌癥，它對于人體腸道的破壞是毀滅性的。那么，如何才能預防腸癌呢?

據(jù)悉，《臨床醫(yī)師癌癥期刊》發(fā)布的2015年中國癌癥調(diào)查報告顯示，中國去年約有430萬人確診癌癥。平均每1.5分鐘就有1人被診斷為結(jié)直腸癌，公眾普遍對便血、疼痛、肛門異物等癥狀不重視，超6成腸癌發(fā)現(xiàn)太晚。

省肛腸疑難病會診中心(武漢東大中醫(yī)肛腸醫(yī)院)專家介紹，大腸癌是名副其實的“富貴病”，發(fā)病率逐年攀升。

“三高一低”飲食結(jié)構催生“腸癌”富貴病

目前，我國居民的餐桌正被高蛋白、高脂肪、高熱量、低膳食纖維的“三高一低”飲食結(jié)構侵占，增加了罹患腸癌的風險。東大專家董平教授在英國圣馬克醫(yī)院訪問期間發(fā)現(xiàn)，我國腸癌發(fā)病年齡要比歐美早約10年。原因在于，肛腸檢查在歐美非常普遍，從小查到老，而我國則未納入常規(guī)體檢，公眾也未重視。

專家表示：“三高”飲食會刺激膽汁分泌，形成二級膽酸，對黏膜造成刺激;缺乏膳食纖維，糞便長期停留在腸道，致癌物長時間刺激腸壁，導致癌變幾率增高。

6成患者來晚了 早期“痔”有招

數(shù)據(jù)顯示，受三高飲食的影響，我國城市地區(qū)腸癌發(fā)病率每年以4.5%的速度在增長，遠高于農(nóng)村。

一方面，6成腸癌患者因忽視早期便血癥狀來晚了，晚期腸癌的生存率在50%以下，甚至低于10%;另一方面，早期腸癌患者手術后，其生存率高達90%。專家表示，早期“痔”有招，早診早治就意味著生的希望。