北京市衛(wèi)計委昨日通報，依據(jù)本市三年一次的慢性病及危險因素監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，2014年18―79歲常住居民肥胖率為21.9%，也就是說每5個人中就有1個肥胖患者，比2011年上升了3.8%。

據(jù)了解，世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦用體重指數(shù)［BMI=體重（公斤）/身高（米）2］來衡量和判定人體胖瘦程度。判定標準是：18.5≤BMI<24為正常，24≤BMI<28為超重，BMI ≥28為肥胖。為了市民的健康，北京市衛(wèi)生和計劃生育委員會和北京市體育局于今年6月10日共同啟動并組織開展以控制體重為主題的“陽光長城計劃――城市減重行動（2015-2020年）”。

年齡在18-69歲之間、知曉自己的身高、體重、腰圍和體重指數(shù)（BMI）的市民均可參加活動。市民通過登錄陽光長城網(wǎng)站（www.ygccjh.com）、陽光長城官方微博與微信，撥打陽光長城組委會電話（84899594）、北京公共衛(wèi)生服務(wù)熱線12320電話等方式，可以隨時報名參加并互動。

報名后，主辦方將通過微信訂閱號定期向參與者推送健康減重技巧以及運動和飲食相關(guān)的知識，參與者也可通過官方微信，與營養(yǎng)和運動專家互動咨詢，以及查詢攝入食物的能量。每個月還將挑選前5名互動較好的參與者給予獎勵。

下一步市衛(wèi)生計生委還將陸續(xù)組織一系列的健康活動，每次活動會給參與者一張紀念卡，集齊所有紀念卡可獲得北京市衛(wèi)生計生委提供的減重榮譽證書一張和一份神秘大禮以示鼓勵，以此希望市民踴躍參與到“陽光長城計劃――城市減重行動”中來。