孤獨(dú)的“單身狗”們，小心發(fā)胖！據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國一項(xiàng)新研究表明，發(fā)胖可能是孤獨(dú)的一個(gè)潛在副作用。長期覺得孤獨(dú)的女人容易感到饑餓，從而吃得更多。

吃是一種社會活動，因此當(dāng)人感到孤獨(dú)時(shí)，身體會發(fā)出信號，告訴她們：“要找朋友吃飯啦！”

俄亥俄州立大學(xué)的心理學(xué)家讓42個(gè)女性禁食了一整夜，次日給予一份豐盛的早餐。在進(jìn)食前后分別測量她們血液樣本的中胃饑餓素――可顯示身體饑餓的水平。這些女性還參與了關(guān)于孤獨(dú)的問卷，問題包括感到孤獨(dú)的頻率、別人認(rèn)為他們是否孤獨(dú)等。

一般來講，人體進(jìn)食后胃饑餓素水平會先下降，再上升。而孤獨(dú)感更強(qiáng)的女人胃饑餓素水平上升得更快，分泌的激素含量也更多，饑餓感更強(qiáng)。

這項(xiàng)發(fā)表在《荷爾蒙與行為》雜志上的研究表示，社會交往是人性的基礎(chǔ)。當(dāng)人們感覺與社會脫節(jié)時(shí)，會感覺更饑餓。

有趣的是，孤獨(dú)只會讓身材纖瘦的女人更饑餓，肥胖的群體則不受影響，這可能是由于肥胖的羞恥感會削弱社交的價(jià)值。

研究人員還指出，由于我們都傾向于模仿就餐同伴的飲食習(xí)慣，因此要慎重選擇你的飯友。

總的來說，孤獨(dú)與吸煙、久坐不動一樣，都有害于身體健康。此前的研究表明，與朋友和家人斷絕聯(lián)系會增加患高血壓和抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，還會削弱免疫系統(tǒng)的抗病能力。感覺孤獨(dú)和不被疼愛會讓人失眠，甚至?xí)铀倮先税V呆癥的惡化。