慢性疼痛運(yùn)動康復(fù)醫(yī)學(xué)新技術(shù)-3A姿勢療法
1、3A姿勢療法簡介
清華大學(xué)玉泉醫(yī)院神經(jīng)外科劉海生
人類在漫長的進(jìn)化過程中，從猿人進(jìn)化到現(xiàn)代人類，直立行走是主要的標(biāo)志。但現(xiàn)在文明社會的進(jìn)步、人類生活與工作方式發(fā)生了巨大的變化，人類姿勢健康受到了巨大的挑戰(zhàn)，而姿勢不良是慢性疼痛及其它許多疾病的根本發(fā)病原因。
我們在借鑒西方運(yùn)動醫(yī)學(xué)和康復(fù)技術(shù)的基礎(chǔ)上，融合了傳統(tǒng)養(yǎng)生技術(shù)，創(chuàng)立了3A姿勢療法。通過評估與運(yùn)動康復(fù)技術(shù)，恢復(fù)人體在三個軸向的平衡與人體直立姿勢，從而達(dá)到矯正不良姿勢、治愈慢性疼痛的作用。是一種無創(chuàng)、安全、有效的綠色自然醫(yī)學(xué)療法。
2、3A姿勢療法適用于那些病人？
3A姿勢療法用于不良姿勢矯正和慢性疼痛治療，適用于如下情況：
各種骨關(guān)節(jié)、脊柱慢性疼痛疾?。侯i椎病、腰間盤突出、肩周炎、膝關(guān)節(jié)炎、足跟痛、跖筋膜炎、鼠標(biāo)手、網(wǎng)球肘、高爾夫肘等等；
頸源性頭痛、眩暈、顳下頜關(guān)節(jié)疼痛；
3、3A姿勢療法包括哪些內(nèi)容？
3A姿勢療法包括3A評估與3A姿勢治療兩部分內(nèi)容。
4、3A姿勢療法治療效果
慢性疼痛緩解和治療滿意率在90%以上。
5、3A姿勢療法如何實(shí)施
首先進(jìn)行3A評估，根據(jù)病人具體情況，設(shè)計運(yùn)動康復(fù)治療方案、進(jìn)行痛點(diǎn)松解、足功能矯正與呼吸運(yùn)動訓(xùn)練等綜合性內(nèi)容。
1、姿勢評估
2、3A姿勢療法運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練方案
3、痛點(diǎn)松解
4、足部功能矯正
5、呼吸訓(xùn)練
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