頸椎病患者要掌握哪些頸椎病的常識呢
對頸肩部肌肉進(jìn)行鍛煉，有助于預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)，但如果患者并沒有從根本上，擺脫自己患上頸椎病的病因，那么也是是徒勞無功的，中華康網(wǎng)專家指出，頸椎病患者應(yīng)該掌握一些治療頸椎病的常識，這樣就能在患病的時候，知道怎么處理頸椎病的問題了。
頸椎病患者要掌握哪些頸椎病的常識呢
一、什么叫頸椎??？
頸椎位于頭顱與胸廓之間，是脊柱中體積最小，靈活性最大，活動頻率最高的節(jié)段，人出生后，隨著機(jī)體的發(fā)育，生長，頸椎能夠采取不同的姿勢，進(jìn)行各種活動以適應(yīng)其支持和活動頭顱的功能。由于不斷承受各種負(fù)荷、勞損甚至輕微的外傷，而逐漸出現(xiàn)退行性改變。頸椎間盤退變最早，并誘發(fā)或促進(jìn)頸椎其他組織退變，成為頸椎病發(fā)生、發(fā)展的基礎(chǔ)。因頸椎間盤組織退行性改變及其繼發(fā)性病理改變累及其周圍組織結(jié)構(gòu)（神經(jīng)根、脊髓、椎動脈等），出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)者，稱為頸椎病。頸椎病在影像學(xué)上三個典型特征是椎間盤變性，骨贅和增厚的韌帶。
二、引起頸椎病的原因有哪些？
?。?）勞損是頸椎病發(fā)病的重要原因。（2）發(fā)育性頸椎管狹窄與頸椎病發(fā)生、發(fā)展有十分密切關(guān)系。（3）頭頸部外傷與頸椎病的發(fā)病和發(fā)展有直接關(guān)系。（4）頸椎先天性畸形與頸椎病發(fā)生也有關(guān)聯(lián)。（5）另外有學(xué)者認(rèn)為有些患者還與遺傳基因有關(guān)。
頸椎病患者要注意，總是睡一些比較高的枕頭，其實(shí)對頸椎病是非常不利的，特別是在頸椎病患病期間，患者一定要學(xué)會選擇適合自己的枕頭，但由于每個人頭部大小、形狀都不一樣，所以這里就不展開論述了，想了解的可以再搜索相關(guān)的資訊。
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