一提到健康飲料,很多會(huì)想到喝茶,的確,喝茶是很好的養(yǎng)生方式。今天,小編我就為你介紹一款另類茶飲,雖然這款飲品中不含茶葉,但它的養(yǎng)生功效還是不容忽視的。究竟,這款飲品是什么呢?它就是橙子皮泡水。橙子皮泡水雖然很常見,但你不一定了解它的養(yǎng)生好處,事實(shí)上,橙子皮泡水喝有很多好處。
1、化痰降逆
橙子皮是很好的中藥材,曬干后儲(chǔ)存起來,如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用。市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效,將其制成健胃消食的小零食。
3、殺魚蟹毒
如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時(shí),可以先泡上一杯橙子皮水,也能解殺魚蟹毒。