經(jīng)常聽到白領(lǐng)們發(fā)牢騷,我又胖了!其實(shí),脂肪堆積而引起發(fā)胖,不單是吃多少動(dòng),極大可能是因?yàn)樽藙?shì)不對(duì)。
脂肪堆積,身體發(fā)胖,不僅僅因?yàn)槌缘枚?,?dòng)得少,還有可能是你的姿勢(shì)不對(duì),特別是整天坐在辦公室的白領(lǐng),平時(shí)愛(ài)怎么坐怎么坐,愛(ài)怎么站怎么站,直到某一天,鏡子里難堪的體形無(wú)情地打擊你,嘲笑你,看你還哪來(lái)的美麗自信!莫到那時(shí)再后悔,現(xiàn)在來(lái)看看那些讓你發(fā)胖的元兇吧,堅(jiān)決將肥胖扼殺在搖籃里!
扣肩駝背破壞女性曲線
扣肩,會(huì)導(dǎo)致胸部不挺拔,松弛下垂。駝背,導(dǎo)致肩、背脂肪堆積,虎背熊腰,失去女性靈秀的感覺(jué)!