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        女人脾虛老得快!這么做才健脾

          發(fā)布時(shí)間:2017-08-24   來源:中華康網(wǎng)   
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        女人最怕的一件事就是變老,很多人會(huì)花很多錢去美容、塑身,但這種效果往往是短暫的。

        《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有過論述:“五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮?!边@句話形容的就是35歲以后絕大多數(shù)女人的狀況:面容開始憔悴,頭發(fā)開始脫落,氣血虧虛,種種衰老的跡象開始出現(xiàn)。

        過了35歲,大多數(shù)女性的肌肉會(huì)不同程度地失去彈性、皮膚失去光澤,這兩點(diǎn)直接導(dǎo)致女人變成了“黃臉婆”,其實(shí)問題多出在了脾上,是脾氣虛了。脾為“氣血生化之源”,脾氣一虛,氣血少了,臉色自然不好了。

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        脾虛會(huì)造成這些毀顏值的事兒

        1、面色萎黃

        人體的血液,來源于脾胃化生的水谷精微,如果脾虛了,血液來源或生成不足,就會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、唇舌色淡等血虛癥狀。

        2、皮膚松弛

        因?yàn)槠⒅骷∪狻⒅魉闹?,脾虛后?huì)出現(xiàn)肌肉、皮膚松弛,缺乏彈性。

        3、眼袋增大

        脾胃主運(yùn)化水谷,脾胃功能減弱,水濕運(yùn)化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)、松弛無彈性,久之則出現(xiàn)眼瞼下垂,形成眼袋。

        4、頭發(fā)脫落

        中醫(yī)講“發(fā)為血之余”,而脾是“氣血生化之源”,所以脾虛導(dǎo)致氣血生化不足是可以導(dǎo)致脫發(fā)的。

        5、皺紋增多

        中醫(yī)認(rèn)為,面部皺紋較多的人多是心脾兩虛,也有人是氣滯血瘀導(dǎo)致長皺紋。

        6、精力下降

        脾虛的人多是精力不足的。很多人吃飽了就犯困,嚴(yán)重的可能離開飯桌就要睡著,這就是典型的脾虛,身體在消化食物的時(shí)候耗盡了所有精力,不能再保證大腦的供血。即便是在平時(shí),脾虛的人也會(huì)有精力不濟(jì)的感覺。

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