經(jīng)常聽到白領(lǐng)們發(fā)牢騷,我又胖了!其實,脂肪堆積而引起發(fā)胖,不單是吃多少動,極大可能是因為姿勢不對。
脂肪堆積,身體發(fā)胖,不僅僅因為吃得多,動得少,還有可能是你的姿勢不對,特別是整天坐在辦公室的白領(lǐng),平時愛怎么坐怎么坐,愛怎么站怎么站,直到某一天,鏡子里難堪的體形無情地打擊你,嘲笑你,看你還哪來的美麗自信!莫到那時再后悔,現(xiàn)在來看看那些讓你發(fā)胖的元兇吧,堅決將肥胖扼殺在搖籃里!
扣肩駝背破壞女性曲線
扣肩,會導(dǎo)致胸部不挺拔,松弛下垂。駝背,導(dǎo)致肩、背脂肪堆積,虎背熊腰,失去女性靈秀的感覺!