在我們身邊，總有這么一群人，他們一動(dòng)筷子吃飯，還沒有吃兩口就會(huì)大汗淋漓。通常來說，有的是人中冒汗，有的是額頭冒汗，有的是整個(gè)頭部嘩啦啦直冒汗，兩三包紙巾都解決不了，這是為什么呢？今天就探討一下這個(gè)問題。

首先要了解一下，人為什么會(huì)出汗？

中醫(yī)將出汗分為很多種類，其中有盜汗、自汗、手足汗出、頭面汗出等，出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，人體通過出汗來迅速調(diào)節(jié)體溫。運(yùn)動(dòng)或者汗蒸的確能夠加速血液循環(huán)、促進(jìn)人體的新陳代謝。人沒有不出汗的。因?yàn)槿说捏w溫是恒定的，一般保持在37℃左右，由神經(jīng)系統(tǒng)體中的溫調(diào)節(jié)中樞控制，使身體產(chǎn)熱和散熱保持相對平衡。

而吃飯出汗，不要以為是在排毒，其實(shí)有可能是三陽經(jīng)（太陽經(jīng)、少陽經(jīng)、陽明經(jīng)）中的陽明經(jīng)出現(xiàn)了問題，吃飯的時(shí)候，水谷之氣進(jìn)入胃中，胃氣變充足，此時(shí)衛(wèi)表之氣又不足，所以就導(dǎo)致了頭面汗出。在中醫(yī)大夫眼里，一個(gè)人如果動(dòng)不動(dòng)就汗出，一般來講這個(gè)人就比較容易感冒，因?yàn)檫@預(yù)示著他素體表虛或者說是氣虛。

一些人吃飯時(shí)就出汗是什么原因？

有可能是氣虛，氣虛的人容易出汗，無論是緊張還是活動(dòng)，甚至靜下來也會(huì)冒汗。氣虛的人飲食過程中會(huì)出汗。

另外一種情況就是脾虛出問題了，吃飯時(shí)候會(huì)出汗，中醫(yī)有個(gè)名字叫飲食汗。飲食后隨即汗出，甚至汗下如雨之證。因正虛脾熱所致。

因胃與脾是相輔相成的，若脾虛，飯的熱氣一激發(fā)，加速了胃的運(yùn)作功能，而脾卻‘難以消化’，所以人便容易流很多汗，這就是脾虛導(dǎo)致出汗。