牙疼與手陽明經(jīng)、足陽明經(jīng)和腎經(jīng)密切相關(guān)。手足陽明經(jīng)循行通過上齒和下齒,腸胃積熱可導(dǎo)致牙疼;腎主骨,齒為骨之余,腎陰不足,虛火過旺也可引起牙疼。臨床將牙疼分為風(fēng)火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼,均可按揉3個(gè)穴位緩解癥狀。
1、按揉合谷
拇指指腹置于合谷穴(位于拇指和食指合攏后,隆起肌肉最高處),向第二掌骨骨膜緩緩用力,以出現(xiàn)酸脹感為度。
2、揉捏下關(guān)
當(dāng)牙痛難忍,吃藥也不管用時(shí),可以用大拇指對(duì)準(zhǔn)牙痛一側(cè)的下關(guān)穴(位于頭部側(cè)面,耳前約一橫指處),用力按住,產(chǎn)生酸麻感。力度以能忍受的極限為度,還可配合揉捏等手法,持續(xù)至牙痛緩解。