你是不是夜貓子原來(lái)也是看基因的！
英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，基因或許能決定你是不是夜貓子，為什么有的人“勤快”有的人“懶”，基因Period-3可謂是決定這兩者的關(guān)鍵，但如果你長(zhǎng)期找不準(zhǔn)自己的生物鐘，疾病就會(huì)慢慢找上你，所以日常生活中有必要采取一些措施來(lái)改善不良生活習(xí)慣。
生物鐘最顯而易見(jiàn)的功能,就是告訴你什么時(shí)候該起床什么時(shí)候該睡覺(jué)。同時(shí),它還能影響人體的新陳代謝、血壓體溫和肌肉控制等。但日益增加的工作、生活壓力,使現(xiàn)代人經(jīng)常無(wú)視自己的生物鐘。
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