2、肌肉僵硬

肌肉僵硬通常是帕金森氏病的早期癥狀：轉(zhuǎn)身、從座位上站起、解開紐扣和其它的日常動作會變得越來越困難。

3、動作遲緩

有時表現(xiàn)為行走起步困難，走路往往會越來越費力，有時候行走時一旦停下，再次起步時會非常困難。

4、姿勢不穩(wěn)定

表現(xiàn)為患者下意識調(diào)節(jié)身軀和四肢方位的能力障礙。您可能發(fā)現(xiàn)做以下動作時有困難：直立，彎腰摸腳，行走時擺動雙臂，碰撞時保持身體平衡。

需要提醒大家的是，注意生活細節(jié)能預(yù)防帕金森病。

飲食

盡可能維持均衡的飲食，多吃水果和蔬菜(土豆)，可適當飲用些咖啡和啤酒，少吃甜食，并且一天所需的蛋白質(zhì)盡可能放在晚飯中攝入。