2、肌肉僵硬

肌肉僵硬通常是帕金森氏病的早期癥狀：轉(zhuǎn)身、從座位上站起、解開(kāi)紐扣和其它的日常動(dòng)作會(huì)變得越來(lái)越困難。

3、動(dòng)作遲緩

有時(shí)表現(xiàn)為行走起步困難，走路往往會(huì)越來(lái)越費(fèi)力，有時(shí)候行走時(shí)一旦停下，再次起步時(shí)會(huì)非常困難。

4、姿勢(shì)不穩(wěn)定

表現(xiàn)為患者下意識(shí)調(diào)節(jié)身軀和四肢方位的能力障礙。您可能發(fā)現(xiàn)做以下動(dòng)作時(shí)有困難：直立，彎腰摸腳，行走時(shí)擺動(dòng)雙臂，碰撞時(shí)保持身體平衡。

需要提醒大家的是，注意生活細(xì)節(jié)能預(yù)防帕金森病。

飲食

盡可能維持均衡的飲食，多吃水果和蔬菜(土豆)，可適當(dāng)飲用些咖啡和啤酒，少吃甜食，并且一天所需的蛋白質(zhì)盡可能放在晚飯中攝入。