里約奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯著實(shí)令拔火罐火了一把,拔火罐治病在中國(guó)已有上千年歷史,因?yàn)槿梭w穴位和五臟六腑是相通的,通過(guò)拔火罐刺激人體穴位,可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、氣血暢通、強(qiáng)身健體的效果。如今很多然自己在家拔火罐,需要注意哪些事項(xiàng)呢?
在家拔罐注意工具與手法
首先要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。