冬季天氣寒冷,不少人選擇泡溫泉,既能夠促進血液循環(huán),又有健身護膚的功效。但溫泉會泡才行,如果泡溫泉出汗太多會造成身體虛脫,那么哪些人群“溫泉勿近”?不同的溫泉湯池都有哪些功效,什么情況下不適宜泡溫泉?知道這些后溫泉才能“越泡越健康”。
哪些人群“溫泉勿近”?
天冷御寒,沒有什么比選泡溫泉更適合的了。只要在溫泉湯池里呆上10分鐘,不但僵硬的四肢變暖和了,就連皮膚也會變得光滑細膩。只是,這種效果也僅針對健康人群,并非人人都適合泡溫泉,如果你屬于以下幾種類型,請盡量別泡溫泉。
1、泡溫泉可使血管擴張、心跳加快、血壓升高。有高血壓、心臟病、癲癇及精神病病史的人,泡溫泉容易引起意外事件,搶救不及隨時可能喪命。
2、溫泉性溫,泡久了會損傷津液,對熱性體質(zhì)的人尤為不宜,如果有諸如脾氣暴躁、喜歡長痘、口角生瘡等表現(xiàn),泡溫泉會加重其上火的癥狀。