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        警惕!這9個生活習慣最傷肝

          發(fā)布時間:2016-09-08   來源:中華康網(wǎng)   
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        最傷肝臟的行為

        7、偏愛油炸食品

        美國哥倫比亞廣播公司報道的一項研究發(fā)現(xiàn),吃油炸食品一個月即可導致肝臟發(fā)生明顯變化,引發(fā)類似肝炎的酶的變化。

        美國著名醫(yī)學專家德魯·奧登博士指出,油脂和飽和脂肪酸的堆積會導致脂肪肝。不健康食用油會增加心臟病和肝病的危險。相對而言,橄欖油和芝麻油更健康。

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