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        熬夜被偷走的壽命，竟能吃回來(lái)？
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-08-29   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        熬夜吃什么好
         3. 菊花枸杞元肉茶
         【配方】杭白菊5克、枸杞10克、元肉10克，泡茶喝
         【功效】杭白菊具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，枸杞補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴;元肉《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主五臟邪氣，安志，厭食，久服強(qiáng)魂魄，聰明?！彼员静杈哂星甯蚊髂?、補(bǔ)益氣血的效果，適合熬夜沖泡服用。
         雖然這些食療方有一些補(bǔ)救作用，但熬夜畢竟對(duì)身體影響大，明知不可為，還是少為之。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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