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        關(guān)注老年人健康 吃什么應(yīng)該最好？
        

          
	
          發(fā)布時間：2016-08-25   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        蛋白質(zhì)食物
         2、我們知道老年人的體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解比我們吃的多,所以在飲食上需要補充一些蛋白質(zhì)。如食入一些牛奶、雞蛋、豆腐、魚、瘦肉和禽類等等。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					很多人有午睡的習(xí)慣，中午不睡一覺感覺下午工作...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當(dāng)不舒服，胃酸...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					餐館食物中毒事件時有發(fā)生，給食品安全帶來潛在...