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        方便面吃多導(dǎo)致胃潰瘍 應(yīng)該如何健康吃?

          發(fā)布時(shí)間:2016-08-23   來源:中華康網(wǎng)   
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        ◆舌尖上的誘惑 常吃泡面會(huì)帶來這些危害

        1.會(huì)造成人體營養(yǎng)不良

        多吃方便面會(huì)造成人體營養(yǎng)不良,從而又會(huì)導(dǎo)致另外一系列的疾病的發(fā)生如頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等。

        營養(yǎng)不良

        2.會(huì)得營養(yǎng)缺乏癥

        方便面的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品,即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了我們每天所需要的營養(yǎng)量。

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