低頭族，仰起你的頭來。
發(fā)布時(shí)間：2015-07-31 來源：中華康網(wǎng)
在現(xiàn)代，手機(jī)已成為人們生活中必不可少的必需品，隨之就出現(xiàn)了不論是在哪里，都不停地玩手機(jī)的低頭族，這不僅可隨時(shí)發(fā)生撞車、跌落、撞人等意外事故，還因在不穩(wěn)的狀態(tài)下看屏幕，更易引起眼部的干澀和疲勞，造成視力下降；，持續(xù)低著頭，僵直于一個(gè)姿勢，專注于虛擬世界，就造成肩頸肌肉緊張、勞損，輕則讓人肩膀痛脖子酸，誘發(fā)或加重頸椎病。，近期有一項(xiàng)調(diào)查還顯示，65%的人因常低頭而過早地出現(xiàn)下頜部下墜變成了雙下巴。因?yàn)槿藗冊诘皖^時(shí)，脖子承受的壓力是平常的三倍，而脖子的肌肉又是垂直生長，一旦膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋，就如同對折的白紙回不去了，而低頭擠壓的造山運(yùn)動(dòng)，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴，而且容易產(chǎn)生皺紋。出現(xiàn)人未老面先衰的可怕現(xiàn)象天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院五官科劉元堂
頸椎病，已廣為人知，它不僅會(huì)引起眩暈、耳鳴、耳聾、復(fù)視等癥狀。值得提出的是：近期在我們耳科就診的眩暈患者中，年輕的小學(xué)、中學(xué)生中，在低頭族里占得比例越來越多，而且，單純通過藥物治理療，收效欠佳，所以，提醒大家，要注意改善低頭過多過久的不良習(xí)慣，確保心身的健康。
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