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        廚房里的7大控糖高手

          發(fā)布時(shí)間:2019-10-23   來源:中華康網(wǎng)   
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        孜然

        這種調(diào)料經(jīng)常與肉食搭配食用。適量使用孜然能降低血糖和膽固醇。研究表明,孜然對(duì)抑制晚期糖基化終末產(chǎn)物的效果也很好,這種化合物會(huì)對(duì)糖尿病患者造成危害。

        小茴香

        小茴香這種蔬菜和它的種子都含有能抵御糖尿病的化學(xué)物質(zhì)。茴香烯酸能阻斷人體中的幾種致炎因子,并起到抵御癌癥的作用。

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