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        常吃3種食物保護(hù)心臟又瘦腹
        

          
	
          發(fā)布時間：2019-07-29   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        未標(biāo)題-1.jpg
          2、堅(jiān)果
         富含這類化學(xué)物質(zhì)的堅(jiān)果中主要是花生、杏仁等，平時可以將這些當(dāng)作零食吃，但切忌不要過多，否則也會長肉。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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