黃金時間段2 早上7：00~8:00

遭遇：太陽下暴曬10分鐘，皮膚就會早衰10天

起因：夏季是紫外線照射最強(qiáng)烈的時期，而紫外線照射會讓你身體里的自由基蓬勃發(fā)展，和你皮膚里的膠原蛋白纖維“打架”，拉來扯去，也許膠原蛋白纖維扛不住就會斷裂，于是就產(chǎn)生了皺紋。

對策：出門前涂抹防曬霜，做好360度防曬

抗衰老最有效和最基礎(chǔ)的保養(yǎng)就是要做好防曬。先在肌膚上涂抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收后，用霜狀的防曬霜再涂抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門前防曬，才算是做好了。只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對肌膚的損傷，和進(jìn)一步使肌膚衰老。