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        這四款“急救”水果，幫你助消化
        

          
	
          發(fā)布時間：2019-01-21   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         有時候總覺得消化不好，但又不想吃助消化的藥。你是否遇到過這樣的情況？那有沒有什么水果吃了可以幫助消化呢？以下這四款水果是“急救”水果哦！
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         楊桃
         大餐后，可將楊桃切片，蘸點鹽吃。 楊桃富含維生素C，能促進食物消化。
         菠蘿
         吃烤串、火鍋時，肉類容易吃太多不消化，肚子脹不舒服，吃點新鮮菠蘿可以快速消除脹氣。菠蘿可以助消化，其中的蛋白酶可以加速分解肉類。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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