唇色偏青紫
血瘀。若唇色偏青紫色,可能是由于血瘀造成的。運動傷害造成的外力撞擊,或長時間久坐不動,或肺運行氣血能力低下,會造成血液循環(huán)差,氣血瘀積。紅花、丹參等藥材能幫助祛瘀;川芎、赤芍藥、桃仁、益母草、郁金有助活血。
唇色偏青黑
體寒陽虛。最近氣溫下降,人體新陳代謝、血液循環(huán)變差。此時,若嘴唇偏黑伴隨手腳冰冷、容易疲倦、體力差、胸悶氣短、易拉肚子等,可能是由于體寒、陽氣虛弱所致。這類人日??梢猿孕┤夤鸬葴責崴幬锱?;補陽藥有菟絲子、骨碎補、茴香、肉蓯蓉、杜仲、續(xù)斷。日常保健可以吃些溫熱性蔬菜,如生姜、韭菜、大蒜、南瓜等。另外,注意適量補充脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等能提供熱量的食物。
來源: 環(huán)球時報-環(huán)球網(wǎng)