其實(shí)不論是冬季還是夏季，我們的腹部總是涼涼的，這是一種正常的情況。因?yàn)槲覀兊母共克旧淼男再|(zhì)就屬于寒性，它的性質(zhì)就決定了，它無(wú)法輕易地?zé)崞饋?lái)。而我們?nèi)耸菧匮獎(jiǎng)游?，因?yàn)楦共靠偸菦鰶龅?，就?huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)流經(jīng)此處的血液的溫度降低，故而無(wú)法溫養(yǎng)身體其他的部位，就會(huì)導(dǎo)致我們身體慢慢衰弱，或者讓我們患上一些疾病。

而我們常常的揉一揉腹部，就可以改善這種情況，讓身體變得更加健康。

為何揉腹部可以護(hù)健康？

第一點(diǎn)

想必大家心中都有這樣的疑問(wèn)吧！為和揉腹部能夠幫助我們保持身體健康？這其中的道理其實(shí)是十分簡(jiǎn)單的。我們之前也說(shuō)過(guò)腹部，是一個(gè)不容易熱起來(lái)的地方，而我們常常的揉腹部，就能夠讓腹部熱起來(lái)，腹部熱起來(lái)了，流經(jīng)腹部的血液也就不會(huì)被降低溫度，就可以更好的溫養(yǎng)身體幫助我們保持健康。

第二點(diǎn)

就是，我們?nèi)喔共科鋵?shí)就等于是給胃，做了一個(gè)按摩，幫助胃部減少壓力，玩兒，不論是在飯前還是飯后，揉一揉腹部，都可以幫助我們更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，我們的身體只要能夠完全地吸收這些營(yíng)養(yǎng)，那自然就會(huì)變得健康起來(lái)的，難道你不是這樣認(rèn)為的嗎？