三伏天小孩需要注意什么？三伏天是一年中最為炎熱的時(shí)節(jié)，家長需要注意孩子的養(yǎng)生保健。那么，三伏天小孩需要注意什么？

三伏天小孩需要注意什么

1、三伏天小孩需要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充

三伏天寶寶要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。夏季三伏天期間天氣最為炎熱，很多寶寶可能都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，因此大部分家庭的食物都是以清淡為主。

但要注意的是：如果太過清淡的話可能會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)缺乏，像魚、肉、蛋等這些食物還是都要食用的。并且三伏天要給寶寶多喝白開水，生冷食物也要少吃，否則容易影響寶寶的腸胃消化功能。

2、三伏天小孩需要注意外出防曬

三伏天帶寶寶外出要做好防曬工作。夏天雖然天氣炎熱，但是寶寶的戶外活動(dòng)還是不能少的。

建議：如果在陽光過于強(qiáng)烈的時(shí)候出門，可以適當(dāng)給寶寶涂抹一些防曬用品，但一定要是嬰幼兒專用且有質(zhì)量保證的品牌防曬霜。另外，相比于防曬霜來說，給寶寶防曬最好的辦法應(yīng)該是“遮”和“擋”，比如盡量在陰涼的地方活動(dòng)，避開一天之中紫外線強(qiáng)烈的時(shí)段出門等等。

3、三伏天小孩需的其他注意

3.1、三伏天里，要不要給寶寶開空調(diào)：寶寶的耐熱、排汗能力不如成人，如果不注意，容易引起濕疹、痱子的發(fā)生，所以適當(dāng)正確的使用空調(diào)有利于寶寶度過一個(gè)健康清涼的夏天。

3.2、三伏天里，給寶寶剃光頭會(huì)更好嗎：寶寶的頭發(fā)剪短就好，不要剃光，剃光可能會(huì)對(duì)寶寶嬌嫩的頭皮造成損傷，影響頭發(fā)的生長速度，小嬰兒躺著的時(shí)間比較多，容易出現(xiàn)枕禿的情況。

夏日，尤其是在三伏天里，做好防曬是至關(guān)重要的，寶寶皮膚嬌嫩，很容易曬傷。所以在帶寶寶外出的時(shí)候，最好選在陽光不是很強(qiáng)烈的早晚，選用寶寶專用的防護(hù)產(chǎn)品，為了讓寶寶度過一個(gè)健康清涼的三伏天，以上這些媽媽要注意了。