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        白發(fā)多？多吃這幾種食物！
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2017-06-23   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        T1HbiDXgdYXXX6SoA8_072139_副本.jpg
        黑棗
        又名紫晶棗。黑棗中含有大量的果酸和維生素，具有抗衰老、烏發(fā)的效果。對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，食用黑棗是很有必要的。因?yàn)樗梢詭臀覀兘鉀Q很多女人問(wèn)題，比如貧血，手腳冰冷等問(wèn)題?？诟兴崽?，對(duì)防治骨質(zhì)疏松，軟化血管很有效果。能有效預(yù)防老年疾病。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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