兒童喝酸奶的禁忌

1、飲酸奶要在飯后2小時(shí)左右?？崭癸嬘盟崮痰臅r(shí)候，乳酸菌容易被殺死，酸奶的保健作用減弱，飯后胃液被稀釋?zhuān)燥埡?小時(shí)左右飲用酸奶為佳。

2、飲用后要及時(shí)漱口。隨著乳酸飲料的發(fā)展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細(xì)菌導(dǎo)致的，所以喝完酸牛奶要馬上漱口。

3、飲用時(shí)不要加熱。酸牛奶一般只能冷飲，酸奶中的活性乳酸菌經(jīng)過(guò)加熱或者開(kāi)水稀釋后，便會(huì)大量死亡，不僅特有的風(fēng)味消失，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也大量損失。

4、不宜與某些藥物同時(shí)服用。氯霉素、紅霉素等抗生素，磺胺類(lèi)藥物和治療腹瀉的藥物，可以殺死或者破壞酸奶中的乳酸菌，所以酸奶和藥物不宜同時(shí)服用。