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        減肥難?不碰這些食物讓你瘦個(gè)夠

          發(fā)布時(shí)間:2016-08-30   來源:中華康網(wǎng)   
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        腐竹

        枝竹由腐竹再次油炸制成,熱量就更高了,達(dá)到每100克472千卡,超過了同等重量豬肉的熱量。因此,需要控制體重的人最好別經(jīng)常吃腐竹,或在吃腐竹的時(shí)候適當(dāng)減少主食的攝入。

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