這方法比跑步游泳更健康
萬萬沒想到，比跑步和游泳更健康的方法竟然是……
唱 歌
經(jīng)常唱歌，還能夠起到預防和治療疾病的作用。研究證實，唱歌是呼吸肌在特定條件下的一種運動，好處不亞于跑步、游泳、劃船等.唱歌，還能使人的血液成分發(fā)生變化，有助于提高人體免疫力。許多職業(yè)歌手的壽命比普通人長10 余年。
- 上一篇：全面了解什么是“落枕”
- 下一篇：隨時可能“奪命” 的鮮花你家里有么
- 10-18
- 03-03
- 10-12
- 10-10
- 10-10
- 02-24
- 10-12
- 精彩必讀
-
-
近日，廣州地區(qū)一家醫(yī)院成功為患有再生障礙性貧...
-
-
據(jù)北京天壇醫(yī)院院長王晨介紹，天壇醫(yī)院建于19...
-
-
國家認監(jiān)委、國家中醫(yī)藥管理局今日在京簽署《關...
