雪梨這種水果我們大家都吃過,它含有的糖分非常高,水分也是如此,如果在冬季出現(xiàn)了咳嗽的情況的話,就可以吃一些雪梨,對于咳嗽有非常不錯的緩解作用,而且除了直接吃以外,也可以使用冰糖燉著吃,味道更佳的好,大家不妨試試,那么究竟這冰糖燉雪梨做法都有哪些呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
冰糖燉雪梨做法
冰糖燉雪梨的功效有很多,它具有治干咳無痰、肺燥咳嗽、唇干咽干等癥狀癥。現(xiàn)在小編就結(jié)合冰糖燉雪梨的做法,給大家分享一些冰糖燉雪梨的功效吧。
冰糖燉雪梨顧名思義,是利用冰糖和雪梨制作而成的,冰糖具有胃潤肺和補中益氣的功效,雪梨有治風(fēng)熱、降火、潤肺、涼心、消痰、解毒等作用,將冰糖與雪梨搭配在一起制作出一道非常好吃的營養(yǎng)甜品。
冰糖燉雪梨是我們生活中很常見的一種營養(yǎng)品,它具有止咳化痰的功效。因秋冬兩季的氣溫變化較大,容易導(dǎo)致感冒咳嗽。因此告訴你一個簡單實用的方法,食用冰糖燉雪梨后止咳的效果非常明顯。不用看醫(yī)生,吃藥都能夠止咳,在家都能夠做哦。因為冰糖燉梨它有潤肺涼心、消痰降火的功效,要是您因為感冒或是上火引起的咳嗽、痰多等癥狀,自己就可以做一碗冰糖燉血梨來吃,幫助您止咳、潤肺哦。冰糖燉雪梨的功效可以止咳化痰。
冰糖燉雪梨具有生津養(yǎng)胃的功效。對經(jīng)常容易挑食,厭食的人群有非常大的幫助哦。冰糖燉雪梨清甜可口,生津養(yǎng)胃,和治打嗝的功效,對脾虛失和、胃陰不足引起的打嗝患患者治療效果非常的明顯,還可以對口干舌燥、厭食、大小便不調(diào)患者起到有效的治療作用。
制作方法:
1、將兩個雪梨,洗凈然后去皮,切去雪梨頂部當(dāng)做蓋子,再用小刀和勺子將雪梨中間的核挖出;
2、將準(zhǔn)備好的冰糖放入雪梨中間,蓋上蓋子,將處理好的兩個雪梨放入深碗或深盤中,最后放進蒸鍋里面,隔水蒸30-60分鐘,見雪梨完全軟化即可。
3、如果您有覺得挖空雪梨的核比較麻煩,您可以將梨洗凈后的雪梨去皮去后切成大塊再將雪梨的核去掉,放入碗中,加入冰糖,再放入蒸鍋里蒸軟也是可以的。冰糖燉雪梨可以用蒸鍋蒸,還可以用電飯煲來蒸的哦。