身上出現(xiàn)白斑后飲食上要注意什么？白癜風(fēng)是一種由黑色素缺失引起的皮膚病，會出現(xiàn)在身上的任何的部位，也會出現(xiàn)在任何人的身上。比較明顯的特征就是身上出現(xiàn)白斑。而且有著擴散或復(fù)發(fā)的特點。在治療這種疾病時，不僅要堅持科學(xué)治療，還要調(diào)整飲食，這對疾病治療也是至關(guān)重要的。那么，身上出現(xiàn)白斑后飲食上要注意什么？

1、我們吃飯的時候不應(yīng)該挑食，只有合理正確的飲食，我們的身體才能獲得足夠的營養(yǎng)，這是保持健康的重要方式。平時要吃一些有助于防治白癜風(fēng)的食物。總的原則是白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素的食物，使酪氨酸酶活性增強，進而加速黑色素合成。所以，患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、我們應(yīng)該有一個正確合理的飲食，要注意葷素搭配。進行適當(dāng)?shù)氖澄锖退幬镅a充。藥補一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情和脾胃功能適當(dāng)應(yīng)用食補，如牛奶、豆?jié){、巧克力等營養(yǎng)品會引起腹脹，甚至使人不思飲食。合理的飲食和身體的營養(yǎng)吸收有很大的關(guān)系。

3、少抽煙少喝酒也是需要注意的問題，不然不利于病情的恢復(fù)。吸煙會危害人體免疫功能和健康，應(yīng)該戒煙。酒精也會對皮膚造成傷害性刺激，破壞皮膚的排毒和代謝功能。雖然少量飲酒可以促進血液循環(huán)，但白癜風(fēng)患者仍處于特殊時期，因此盡量不要吸煙飲酒。

4、應(yīng)多吃清淡營養(yǎng)的食物，不要過量攝入富含維生素的食物，注意不要吃太酸、太辣的食物，要根據(jù)自己的脾胃運化能力做出選擇。

溫馨提示：當(dāng)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)了白斑后，切記不要隨意的使用藥物治療，有些藥物中含有大量的刺激皮膚的物質(zhì)，很容易造成白斑的擴散和復(fù)發(fā)。當(dāng)查出自身病因后，根據(jù)自身的病因，聽從醫(yī)囑，選擇適合自己的治療方法。同時做好自身皮膚的保護工作。