怎樣健康的吃水果 六大禁忌要謹記
簡單沖洗就食用：
好多水果都在生長階段被噴灑了大量的農藥、催生劑等，所以水果的表面都附著大量的有毒的化學殘留劑，必須嚴格清洗干凈，盡量用食鹽浸泡一下，在清水沖洗，不要用洗潔精清洗。
不可以空腹吃水果：
有些人覺得有些餓了，就先吃個水果充饑，其實有些水果不能空腹吃，如橘子使胃酸增加，刺激胃粘膜；香蕉會使血液內鎂元素急劇升高，影響心血管健康等，所以不要飯前飯后吃水果，最好在飯后1小時后再吃。
- 上一篇：夏天防病養(yǎng)生就該這樣吃
- 下一篇：越餓越不能吃的十種食物
- 02-09
- 03-10
- 03-08
- 06-16
- 02-16
- 12-08
- 03-13
- 精彩必讀
-
-
馬寶與牛黃、狗寶并稱為“三寶”，具有清熱解毒...
-
-
近期，國務院關于進一步改善藥品生產流通提出若...
-
-
正值國際甲狀腺術中神經監(jiān)測高峰論壇在上海召開...
