自古以來，中國就流行著飲茶文化，花在中國有著非常悠久的歷史，甚至可以追溯到秦朝，茶的種類是非常多的，而飲茶的好處也有很多，它不僅可以起到人們所熟知的提神作用，還能幫助解酒、解煙毒等，下面，我們就具體的來認識一下究竟飲茶會給人們帶來哪些好處。

盡管中國有無數(shù)喜愛喝茶的朋友，但要是問到飲茶的好處有哪些，大多數(shù)人都是說不出所以然來的，那么，究竟飲茶能給我們帶來怎樣的好處呢？下面，專家就來為大家介紹一下飲茶有什么好處。

飲茶文化來自中國古代的一種傳統(tǒng)習慣。茶是除了水以外的世界第2大飲品，飲茶的歷史悠久通過考古和文獻在秦朝就由飲茶的記載和文物出土。茶的種類也多種多樣，這里就不在敘述。而飲茶已經(jīng)成為一種文化傳播到世界各地。今天我們來談談飲茶帶來哪些好處。

飲茶的好處

1、眾所周知的，茶能夠提神。

       每當疲倦的時候，喝上一杯茶往往就會精神振作起來。這是因為茶中所含的茶素和茶單寧能使中樞神經(jīng)興奮，促進機體新陳代謝，加快血液循環(huán)，從而消除身體疲勞。

2、濃茶可以解酒。

      茶中的茶素和茶單寧可以解除酒毒，并增強血管壁的收縮力，使人體組織恢復緊張，把酒毒混在尿中排出體。