牛奶加什么水果美白？香濃美味的牛奶是愛(ài)美人士的“必備秘密武器”！眾所周知，喝牛奶，泡牛奶澡，敷牛奶面膜都是美白嫩膚的有效方法。

牛奶加什么水果美白

1、牛奶加什么水果美白

香蕉牛奶面膜美白又保濕，因?yàn)榕Ｄ淌蛊つw潤(rùn)澤，香蕉也有美膚作用；香蕉牛奶的面膜有保濕、細(xì)膚、美白的功效，我用完后覺(jué)得皮膚很細(xì)膩嫩滑哦，但要長(zhǎng)期用才見(jiàn)效。

用的香蕉是那種很熟很爛的，只有熟的才會(huì)釋放那種有效的物質(zhì)。香蕉和牛奶的比例這個(gè)沒(méi)有具體多少，糊糊能在上面不要往下掉得太厲害就得。如果是油臉還可以用酸奶，如果很干，則用蜂蜜加奶；如果是有細(xì)紋，可以加上玫瑰花等，看好加分哦。

2、香蕉牛奶自制美白面膜

材料：香蕉1支(不要太生，也不要熟到爛了，偏軟就好)、牛奶(平時(shí)喝的那種就行)

步驟：

把香蕉在容器里搗成泥裝先切塊再搗會(huì)快些；邊搗邊加牛奶，調(diào)好后加面粉少許；洗凈臉后用溫水浸毛巾敷臉，稍停一會(huì)兒，把自制面膜敷在臉上，稍厚一點(diǎn)，不要太??；等大概3～5分鐘，洗掉香蕉泥，中途可在臉上的香蕉泥上滴加牛奶。

3、牛奶美白方法

3.1、每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特別是早上，先吃點(diǎn)東西，比如面包、干糧等。每天堅(jiān)持，不僅有補(bǔ)鈣的效果，還能快速的美白，一舉兩得。

3.2、堅(jiān)持做牛奶面膜。牛奶屬于溫和性，所以每天做也是沒(méi)有關(guān)系的，不刺激皮膚。可以在洗臉?biāo)锛尤肱Ｄ?，也可以泡面膜紙用。也可以配合其他的材料一起使用，就?huì)有不同的效果，能夠針對(duì)性的保養(yǎng)臉部肌膚。有條件的可以泡牛奶浴，讓自己全身的肌膚都白白嫩嫩的。