国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        







        
	
        

		
				
        
	
	

        堅(jiān)持吃雜糧能改善腸道環(huán)境
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2017-01-30   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
            手機(jī)查看
          
			
			
		
          
	
          

        

	
        
		
        堅(jiān)持吃雜糧能改善腸道環(huán)境
        吃雜糧比吃精白米更健康
        與淀粉和蛋白質(zhì)為主要營(yíng)養(yǎng)元素的白米相比，粗糧中含有豐富的礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)還具有抗氧化作用，對(duì)于預(yù)防生活習(xí)慣病有良好的促進(jìn)作用。另外，相比白米飯，雜糧飯中的能量更低，在輕松補(bǔ)充膳食纖維和礦物質(zhì)的同時(shí)，也能夠更輕松地讓人產(chǎn)生飽腹感，減少能量攝入。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
            精彩必讀
          
		
          
		

	
          

	
          
		
		
		

		
          
	
	
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					近日，廣州地區(qū)一家醫(yī)院成功為患有再生障礙性貧...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					近日，一則關(guān)于肺動(dòng)脈高壓治療藥物萬(wàn)他維，在中...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步改革完善藥品生產(chǎn)...