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        年前大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn) 上班族們要補(bǔ)起來
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2017-01-19   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         年前大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn) 上班族們要補(bǔ)起來
          臨近年關(guān)，職場上班族們也都拼了命地打好這最后一仗，大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)，而這時(shí)身體健康也是最重要的，大腦疲勞、肌肉酸痛、用眼過度、胃腸不適等等這些，都預(yù)示著你的身體會(huì)吃不消，快來看看下面這些應(yīng)對策略吧。
         肌肉酸痛——生姜、櫻桃
         生姜具有消炎止痛的功效，能夠緩解肌肉酸痛。還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃含有的花青素等生物素可促進(jìn)血液循環(huán)，對消除肌肉酸痛十分有效。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					近期，2017版醫(yī)保藥品目錄出爐，新增91個(gè)...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					據(jù)了解，目前我國一些地方養(yǎng)老金存在收不抵支問...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					國家認(rèn)監(jiān)委、國家中醫(yī)藥管理局今日在京簽署《關(guān)...