原來零食也分三六九等,為什么別人家孩子照樣零食不斷,吃得又帥又可愛,自家孩子恰恰相反,哪些零食孩子不該吃,吃多后會有哪些壞處,孩子應(yīng)該吃什么樣的零食,其實(shí)像巧克力、炸雞、冰淇淋等不能經(jīng)常吃,這就是所謂的垃圾食品,因此家長們需引起重視,時(shí)刻關(guān)注孩子身體健康。
根據(jù)《中國兒童青少年零食消費(fèi)指南》,兒童的零食分為三個(gè)等級:可經(jīng)常食用、適當(dāng)食用、限制食用。其中兒童是指3到5歲兒童和6至12歲兒童兩個(gè)年齡階段。顯然,選擇不同等級的零食,孩子健康狀況也會受到影響。