但這項研究也警告，慢性病及肥胖、抽煙、酗酒等相關(guān)風(fēng)險因子在歐洲社會奪走不少生命。歐盟地區(qū)每年有超過55萬處于勞動年齡的人口，因為心臟病、中風(fēng)、糖尿病、癌癥和呼吸道疾病而提早過世。總的來說，約5000萬歐盟公民罹患2種或2種以上的慢性病，年齡大多超過65歲。

歐盟衛(wèi)生事務(wù)執(zhí)委安德柳凱蒂斯表示，這顯示歐盟每年有多人死于和抽煙或肥胖等風(fēng)險因子相關(guān)的可預(yù)防疾病。

長壽一直以來就是人們所追求的，那么如何才能真正的長壽呢?

多吃素食

長壽地區(qū)的人都把肉食當(dāng)作“佐料”，以素食為主食。素食除了含有大量抗氧化劑外，而且卡路里含量低。