一些老人輕輕松松就能過(guò)百歲,這其中肯定也是有長(zhǎng)壽秘訣的,生活中很多不起眼的小習(xí)慣都是影響健康的至關(guān)因素。
103歲老人每天只喝一種水
最近來(lái)自湖南省某一個(gè)地區(qū)的老人,今年已經(jīng)有103歲了,雖然是看起來(lái)是頭發(fā)全白了,但是精神和身體都還是非常的好的,看著面色還是非常的紅潤(rùn),臉上也是沒(méi)有什么皺紋的,那么她的長(zhǎng)壽秘訣是什么呢?
“我這輩子都沒(méi)進(jìn)過(guò)醫(yī)院!”老人自豪地告訴筆者。一旁的兒媳婦陳安定卻笑說(shuō)她是在“吹?!薄?/p>