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        刨腹產(chǎn)食譜：秋季新媽媽的寶典
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-10-10   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         剖腹產(chǎn)恢復(fù)比順產(chǎn)時(shí)間要長(zhǎng)，在飲食上需要特別的注意，一般飲食要以清淡為主。那么剖腹產(chǎn)坐月子食譜有哪些，坐月子吃什么比較健康呢，下面就為大家分享剖腹產(chǎn)坐月子食譜!
         1、第一天
         一杯蘿卜水，一杯白開水，大米粥。
         剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食。
         2、第二天
         早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營(yíng)養(yǎng)，味道也不錯(cuò);
         午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。
         晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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