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        6種毀容食物再美味也要少吃

          發(fā)布時(shí)間:2016-09-29   來源:中華康網(wǎng)   
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        6種毀容食物

        1、西餐

        別看一道道的上菜,每道只占據(jù)大盤中的一角,西餐的熱量卻比缽滿盆滿的中餐更驚人。一份洋蔥開胃菜的熱量就可能高達(dá)800卡,牛排就更別提了。

        2、大漢堡

        加大漢堡,雙份的牛肉餅,不變的價(jià)錢——你真能從中占到便宜嗎?巨無霸的熱量可高達(dá)1520卡,是一名中年女性一天需要的全部熱量,忍痛割愛吧。

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