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        想要強(qiáng)身健體 沒(méi)事摸摸耳朵就行了？
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-07-20   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        想要強(qiáng)身健體 沒(méi)事摸摸耳朵就行了？
         4、拔雙耳
         兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3～6次。此法可促使聽(tīng)覺(jué)靈敏，并有健腦之功。
        想要強(qiáng)身健體 沒(méi)事摸摸耳朵就行了？
         5、推耳后
         用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來(lái)回各推擦20～30次，至局部皮膚發(fā)熱。此法具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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